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Corpo bonito e saudável

Pilates

23/01/2009

É no período que antecede o verão que as pessoas em geral demonstram maior preocupação em exibir um corpo bonito e saudável. Diante disso, a Fisioterapia pode ser uma grande aliada por meio da prática do Pilates e dos procedimentos da Fisioterapia estética.

O método de condicionamento físico foi criado pelo alemão Joseph Pilates na década de 1920. O Centro de Fisioterapia Próvida disponibiliza a modalidade, contando com um especialista na área. De acordo com Dr. Fernando de Souza, as sessões são para, no máximo, dois praticantes, a fim de que se possa fazer um trabalho mais individualizado, melhor atendendo às necessidades daqueles que buscam a prática. A vantagem é que pessoas a partir de 12 anos de idade podem usufruir dos benefícios do Pilates, que consiste no equilíbrio entre força e flexibilidade.

Benefícios - Por favorecer a percepção do corpo e da mente do indivíduo, o Pilates representa uma modalidade de exercício completa. Por meio dele, é possível melhorar a postura e reduzir o estresse e a ansiedade comum nos dias atuais, alongando e tonificando a musculatura. Possibilita um ganho de energia, além de maior mobilidade e vigor.

Para aqueles que desejam em ter um abdome firme e tonificado, o Pilates também constitui uma boa alternativa, uma vez que trabalha os músculos da região. A coluna também é fortalecida por meio da prática.

Fisioterapia

estética:

sinônimo de saúde e beleza

A Fisioterapia estética, procedimento muito procurado em todas as estações atualmente mas, sobretudo na época de verão, constitui uma opção àqueles que desejam dar um \"up grade\" à sua imagem de forma saudável e duradoura. De acordo com a especialista na área, Dra. Denise Locks Corrêa, a Fisioterapia estética atua na prevenção e recuperação físico-funcional dos distúrbios endócrino-metabólicos, dermatológicos e músculo-esqueléticos. No Centro de Fisioterapia Próvida, são oferecidos os seguintes procedimentos:

Drenagem linfática manual;

Drenagem linfática especial
para gestantes;

Tratamento de estrias, celulite
e flacidez muscular;

Redução de medidas;

Massoterapia relaxante;

Esfoliação e hidratação corporal;

Pré e pós-operatório de cirurgi
as plásticas faciais e corporais;

Liberação cicatricial (aderência);

Limpeza de pele;

Rejuvenescimento facial;

Entre outros.

O Centro de Fisioterapia Próvida funciona no 11º andar do Medical Center. Para mais informações, o telefone é o 3631-1567.

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