16ª Semana da Caminhada: apesar da chuva, evento termina com saldo positivo

A 16ª edição foi promovida em 22 e 23 de novembro últimos. Devido ao mau tempo, a Semana foi reduzida. Mas durante o domingo e a segunda, reuniu, em frente à sede da Clínica Pró-Vida, um grande número de participantes. No evento, que contou com atrações inéditas, todos puderam medir a pressão, fazer a oximetria (exame que avalia se o indivíduo está respirando bem) e fazer aulas de alongamento (alongamix), zumba fitness e as tradicionais caminhadas orientadas.

Foram distribuídas camisetas dry fit temáticas, squeezes e sorteados brindes aos presentes nos dois dias desta edição. Segundo a coordenadora das atividades, a analista comercial da Pró-Vida, Franciele Fernandes, apesar da redução em virtude das chuvas, o saldo do evento foi muito positivo. A Semana da Caminhada contou com a parceria da Farmácia Maria Rocha, Ortomed, Studio Personal Life, nutricionista Skarlét Ludgero e o apoio da Rádio Cidade FM.

16ª Semana da Caminhada: devido às chuvas, atividades desta 4ª estão canceladas

Em virtude do mau tempo,suspendemos as atividades da 16ª Semana da Caminhada programadas para hoje, (quarta, 25-11).

Mais informações amanhã aqui, em nosso blog e no site www.clicprovida.com.br.

25
nov 2015
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16° edição da Semana da Caminhada começa neste domingo, 22-11

Chamar a atenção da população tubaronense para a importância de adquirir hábitos saudáveis, através do incentivo a prática de atividades físicas, alimentação saudável e prevenção de doenças.
Esse é o objetivo da Semana da Caminhada. A 16ª edição será promovida de 22 a 25 de novembro próximos (de domingo a 4ª) pela Pró-Vida e seus parceiros, em frente à sede da clínica (Av. Marcolino Martins Cabral).

A edição vem repleta de novidades. Além de atividades como a aferição de pressão arterial e oximetria*, haverá aulas de zumba fitness e alongamento, orientação nutricional e massoterapia, além dos grupos de caminhadas orientadas. Serão sorteados brindes aos participantes.

A Semana da Caminhada é promovida desde 2006.

 

*Exame que avalia a taxa de oxigênio no sangue para ver se o indivíduo está respirando bem.

18
nov 2015
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Inverno é época ideal a diversos procedimentos dermatológicos

Em Dermatologia, o laser é um grande aliado tanto nos procedimentos terapêuticos quanto estéticos. Para cada procedimento, existe um tipo de laser que melhor atende à necessidade do paciente. Rugas profundas, estrias e pelos são combatidos pelo laser. As estrias violáceas (roxas) podem ser suavizadas pelo laser YAG. “Hoje, já dispomos de um tratamento a laser fracionado que atenua as estrias brancas. O inverno é a época ideal à realização”, lembra Dr. Luís Gustavo de Ávila.

Os lasers fracionados (CO2 e Erbium) também “combatem as cicatrizes de acne, atenuam poros dilatados e dobras faciais, nas quais a toxina botulínica não é efetiva. É eficaz, por exemplo, à amenização das rugas acima dos lábios (o ‘código de barras’)”, destaca Dra. Mª Virgínia de Melo Guedes.

Outro tipo é a luz pulsada (LIP) que é indicada à eliminação de manchas senis, vermelhas e amarronzadas. Já a depilação a laser de diodo ou o Light Sheer é utilizada para eliminação de pelos, sendo a segunda “a mais eficaz para a depilação”, frisa a dermatologista.

A subcisão é outro tipo de procedimento destinado à celulite e cicatrizes de acne, eficaz e definitivo. “É importante fazê-los no inverno. Quanto mais severa for a celulite (mais deprimida) melhor o resultado”, pontua Dr. Luís Gustavo.

Peeling químico – consiste na aplicação de ácidos, promovendo e acelerando a renovação celular, melhorando a textura, tratando manchas, rugas finas e foliculite, por exemplo. Cicatrizes de acne, oleosidade excessiva da pele e estrias também podem ser amenizadas por meio da técnica, praticamente indolor.

01
jul 2014
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Prevenção: palavra-chave no Carnaval

Em pleno verão, e com a proximidade do Carnaval, não se pode deixar de falar sobre a prevenção das doenças sexualmente transmissíveis.

Uma recomendação básica refere-se ao uso dos preservativos. Éste deve ser um hábito não somente no Carnaval, ou no verão, mas em todas as épocas do ano para prevenir a AIDS e demais doenças sexualmente transmissíveis. A ideia que se tinha até pouco tempo com relação aos chamados grupos de risco já não mais corresponde à realidade.

     HPV – Na atualidade, uma das doenças sexualmente transmissíveis mais comuns é o HPV (vírus do papiloma humano), o qual possui cerca de 120 subtipos. Sobretudo os que causam as verrugas genitais (crista de galo ou condiloma acuminado), se dão por meio do contato sexual com indivíduos infectados. Para prevenir esse mal, a vacina do HPV é disponibilizada em dois tipos. A vacina quadrivalente oferece proteção contra os subtipos 6, 11, 16 e 18. Já a bivalente protege contra os subtipos 16 e 18. A Clínica Pró-Vida disponibiliza ambas.

Sífilis e gonorreia – ainda hoje, há casos de sífilis congênita. Muitos nem sabem que a têm ou tiveram, uma vez que os sintomas, em diversos casos, desaparecem. Somente com o acompanhamento médico é possível detectar e tratar-se adequadamente. Ao perceber a presença de verrugas e outras lesões na região genital, deve-se buscar orientação médica imediatamente. A realização de exames periódicos é outro fator de suma importância na prevenção e combate às DST´s.

Doença do beijo (mononucleose) – Tosse, dor e presença de placas de cor acinzentada na garganta podem ser sintomas da mononucleose, ou doença do beijo, como é popularmente conhecida.  A doença é ocasionada por um vírus transmitido pela saliva, daí sua denominação popular. Se não descoberta precocemente, a mononucleose pode se agravar, aumentando o volume do fígado e do baço. “O ideal é que, ao observar tais sintomas, o indivíduo procure a orientação do infectologista, para descartar a hipótese de ter contraído a doença”, explica a infectologista Mônica Antero Anselmo.

Demais infecções – É essencial também que se fique alerta ao surgimento de outras doenças infecciosas que também têm prevalência. É o caso da leptospirose, doença causada pelo contato do ser humano com a urina de rato, doença cuja incidência cresce em períodos de chuva e enxurradas.

A dengue é também um mal comum à época.  É essencial, portanto, não deixar água parada em pneus, vasos e demais recipientes.

 

08
fev 2013
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Como contornar os exageros alimentares de fim de ano?

Com relação aos abusos alimentares cometidos no Natal e Ano-Novo, o ideal é que após os exageros, “voltemos a fazer uma alimentação balanceada, com ingestão de líquidos como água, sucos e chás”, pontua a nutricionista Thaísa Herdt. Ela alerta para radicalismos a que muitos apelam após as festas. “Não há necessidade de ingerir somente líquidos e ficar sem se alimentar. Pois tanto o jejum como o exagero na ingestão de líquidos não trazem benefícios à saúde”. Esse extremo, “pode levar o indivíduo a apresentar tonturas, hipoglicemia e mal-estar geral” alerta a nutricionista.

A sugestão de Thaísa é que, após os exageros de final do ano, se volte aos hábitos alimentares saudáveis. “Como estamos no verão, devemos dar preferência por alimentos mais leves, como frutas da época, saladas com verduras e legumes variados, crus e cozidos, risotos, sucos, vitaminas, gelatina, salada de fruta, etc.”, reforça. Estes são digeridos mais facilmente, evitando desconfortos intestinais.

Tais alimentos têm grande quantidade de água, fibras, vitaminas e minerais, “fornecendo poucas calorias e contribuindo para a eliminação do peso adquirido nas festas”, sugere. É importante ainda, lembra Thaísa, fazer “de cinco a seis a seis refeições diárias, estimulando o metabolismo. O que ‘queimará’ mais calorias”, conclui.

08
jan 2013
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Semana da Caminhada reuniu cerca de 500 participantes

Reforçar a importância da atividade física para a saúde. Esse foi o objetivo da 13ª Semana da Caminhada, promovida de 26 a 29 de novembro (de segunda a quinta-feira) pela Pró-Vida e seus parceiros (Farmácia Maria Rocha, Ortomed e Faculdade Esucri). Em cada dia da Semana da Caminhada, foram atendidas em média 130 pessoas (de segunda a quinta-feira, em um total de 500 participantes durante os quatro dias).

As atividades do evento ocorreram dem dois pontos: em frente à Pró-Vida (na Avenida Marcolino Martins Cabral) e no quiosque de atividades da clínica próximo ao Farol Shopping. Na tenda principal, os participantes puderam medir a pressão arterial, fazer a oximetria, (exame que percebe se a pessoa está respirando bem) e calcular o IMC (Índice de massa corpórea). Houve distribuição de camisetas, squeezes temáticos e sorteio de bri

ndes.
Durante o evento, foram dadas orientações sobre alimentação saudável e prática de exercícios. Uma das ações-destaque foi organização de grupos de caminhada orientada. Acompanhados de professores e alunos de Educação Física da Esucri, os participantes faziam o trajeto da tenda principal ao quiosque da clínica próximo ao shopping. A Semana da Caminhada é promovida desde 2006.

29
nov 2012
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Começa a 13ª Semana da Caminhada

Integração será palavra de ordem da 13ª edição da Semana da Caminhada, promovida de 26 a 29 de novembro (desta segunda a quinta-feira, das 18:30 às 21 horas) pela Clínica Pró-Vida e seus parceiros (Farmácia Maria Rocha, Ortomed e Faculdade Esucri), contando com apoio da Rádio Cidade e Maré Alta. As atividades da Semana da Caminhada vão ocorrer em dois diferentes pontos: em frente à sede da Pró-Vida (na Avenida Marcolino Martins Cabral) e no quiosque de atividades da clínica nas imediações do Farol Shopping.

Na tenda principal, em frente à clínica, os participantes poderão medir a pressão arterial, fazer a oximetria (exame que percebe se a pessoa está respirando bem) e calcular o IMC (Índice de massa corpórea). Haverá distribuição de camisetas e squeezes temáticos e sorteio de brindes.

Caminhada orientada – Durante o evento, os participantes vão receber orientações sobre a importância da alimentação saudável e da atividade física para a promoção e manutenção da saúde. Uma das ações-destaque da Semana é a organização de grupos de caminhada orientada. Neles, os participantes fazem o trajeto da tenda principal ao quiosque de exercícios da clínica, próximo ao Farol Shopping. A Semana da Caminhada é promovida desde 2006 pela Pró-Vida e seus parceiros. Em média 500 pessoas têm participado de cada edição (agora anual).

26
nov 2012
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TV corporativa Pró-Vida: mais um canal de comunicação com o cliente

Tornar melhores os canais de comunicação da Pró-Vida com seus clientes e a comunidade em geral.
Essa é a finalidade de iniciativas que vêm sendo trabalhadas na clínica. Uma delas é a criação da TV Corporativa da Pró-Vida, a qual já está em funcionamento no Pronto Atendimento da clínica.
Por meio desse canal interno, os clientes podem conhecer os serviços disponibilizados pela clínica, bem como acompanhar as novidades sobre projetos e procedimentos.

31
ago 2012
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